青春期孩子不自信怎么引导(孩子在学校自卑怎么改变)

怎样帮助青春期的孩子建立自信?

其实没有什么专门针对青春期孩子的自信心培养策略,因为自信心本身就与年龄无关,而且也不能说青春期的孩子更容易缺少自信心或者自信心对青春期的孩子更重要。如果要说培养自信心的最好时机反而是年龄越小越好。

阿尔弗雷德.阿德勒在他的著作《自卑与超越》中详细阐述了自卑心理与童年经历之间的关系,至今这本书依然被奉为心理学的经典,推荐阅读。

即使是到了孩子青春期才意识到要培养孩子自信心了其实也不能算晚,就像刚才说的,自信心在人生的任何阶段都非常重要,哪怕是到了生命的最后,自信心也可以帮助一个人更有力量对抗疾病活得更有尊严。

至于如何培养自信心,给出如下建议:

第一是鼓励。鼓励不是片面的表扬而是实打实的积极评价。我们不说:你真聪明;或者:你就是最棒的等等这样定性的表扬。因为如果这样表扬一个孩子,那最有可能的是之后孩子会回避那些有挑战的事情而只做简单的事情,因为他害怕一旦失败了别人觉得他不聪明,不是最棒的。我们要说:你看今天(或者仅仅是这20分钟)你做作业的时候注意力非常集中,所以比平时用的时间都要短,不错不错。这样有具体目标的针对性鼓励能更好的击发孩子的内在动力。

第二要做亲爹亲妈。这不是血缘关系而是千万别让你的孩子认为在你眼里别人家的孩子比他更好。如果我们要拿别人家的孩子进行对比的时候也要做到客观。比如我们可以跟孩子说:你看今天你表现的就比小明好,你更有礼貌和在场的大人打招呼和问候。这时候还可能孩子会和你一起八卦小明,然后你可以和孩子一起分析小明身上有哪些方面的不足和哪些方面的优势。

第三适当的压力一定要有。我们对压力的理解往往会有误解,以为过大的压力会对孩子的成长不利。其实压力是来自于生活各个层面的,在某一个层面增压可以通过在其他层面减压进行调节。比如说对孩子学习成绩要求严格就可以在发展兴趣爱好上由孩子自己说的算不给孩子什么压力。只是有些方面比如品格和修养不能放松要求。

最后就是建立起通畅的信息渠道,班主任至关重要,其他的老师包括孩子补习机构的老师都很重要;孩子的同学尤其是跟孩子经常一起玩的同学也很重要,而且还包括他们的家长。通畅的信息渠道可以让家长更加全面的了解孩子,知道他在想什么,对什么感兴趣,真正想要什么。

孩子在学校有自卑心理怎么办?

1、告诉孩子先学会接纳自己,别人才会有机会接纳你。孩子在学校自卑,家长要让孩子知道只有自己接纳了自己,别人才有机会接纳你。如果一个人只看到自己的缺点,一味的顾影自怜,沉浸在自己悲伤的世界里,那别人是没有机会去融入他的世界的,自然也没有机会去接纳他。要想走出自卑,就应该学着去发现自身的优点,认识到自己的独特性。

2、给孩子更多的宽容。家长过于严厉、苛刻,会让孩子变得压抑、焦躁、胆怯、畏惧、没有信任感和安全感,甚至会影响孩子的一生。家长应该给孩子更多的宽容和理解,试着从孩子的视角看问题,与他一起面对困难、解决问题,成为他人生道路上的好伙伴、好老师。

3、不要指责孩子。孩子处于会犯错、容易做错事的年龄,这是每个孩子成长过程中很难避免的。有些父母急性子,或是完美主义者,对孩子的教养没有耐心,无论是遇到大事小事,处理的方式直接指责孩子的过错。

在孩子弱小的心灵里,会让孩子性格变得越来越内向,不敢说话,封闭内心世界。所以,面对孩子的教育,父母应更多的耐性悉心教导,平心静气地跟孩子讲道理。

4、注意与孩子的交流方式。家长口中绝不能有贬低孩子不足的词汇,如果一个孩子的个子不高,那么他对“谁谁很矮”的词语最为敏感,但只要不是冲着自己说,孩子一般也是不会太在意的。所以,孩子在学校自卑的时候,要注意和孩子的交流方式和方法,避免因为沟通不当而产生冲突,对孩子心理产生不好的影响。

怎么引导不自信的孩子

1、鼓励孩子。鼓励法是教育孩子中必不可少的一个方法。孩子从小如果接受的教育只有打骂,那么孩子很可能会更加自卑和内疚。相反,如果家长在教育孩子过程中以鼓励为主,孩子则会更加自信,认为自己做的事情并没错。

2、教孩子解决问题的方法。很多孩子不自信,其实还是孩子太小不够独立,遇到事情都依靠父母,很多事情拿不定主意,没有主见。家长这个时候需要做的就是教会孩子自己解决问题,让孩子更独立,减少孩子对父母的依赖。教孩子学会自己解决问题,最主要的还是教孩子解决问题的方法,让孩子感受到解决问题很简单,这样就会使孩子更自信一些。

3、分享孩子成功后的喜悦。家长要多与孩子谈心交流,分享你们之间的趣事。比如今天孩子发生了什么有趣的事情,都可以和家长分享。最重要的一点还是要引导孩子分享成功,比如孩子今天考试拿了第一,这个时候不能把事情藏起来,要让孩子分享出来。

以上就是关于怎么引导不自信的孩子的方法介绍了,通过以上的相信大家都有所了解了,希望对大家有用。

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